Demasiado Obrigada Ligia. Coloque em prática de que em pouco tempo você se sentirá bem melhor e sua respiração manter-seá ótima. 1 bjo Enorme pra vc!
Bastante Obrigada Valfoiria, fico extremamente feliz de que possua gostado do vÃdeo e sentido melhoras em tua ansiedade.
Sfoirgio Gonçalves Rosa Disse: 01/12/2016 at 20:33 Olá,sou eu novamente!Agradeço amplamente pelo feedback com relação aos exercÃcios de modo a controlar a minha ansiedade.Também igualmente similarmente identicamente conjuntamente realizando os exercÃcios pala aumentar a qualidade a visãeste já senti melhora súbita na Aspecto cansada e olha qual mal comecei!!Antes ao acordar eu tinha de que obrigatoriamente pôr os óculos do grau de modo a “amaciar a Aspecto cansada†(nãeste sei se o presente seria o termo correto),para depois tira lo.
Eu não sabia que tinham tantos exercÃcios estimulantes para a respiração! Achei bastante importante os de modo a abrir espaçeste de modo a este pulmãeste!
Sou 1 leitor compulsivo(leio em méPOR DIA um livro a cada 5 dias) e utilizo bastante o computador, daà o interesse em seguir AS SUAS excelentes orientações A respeito de intervalos de modo a descanso, Enfim, estou começando e gostando muito. Espero preservar firme este propósito do tomar ESTES exercÃcios e assistir seus vÃdeos. Mais uma vez obrigado.
utilizando alguma dificuldade irei acrescentar Muito mais estes, mesmo porque este meu grau do ansiedade é demasiado Inconveniente.
maria gorette ferreira do nascimento Disse: 03/06/2018 at 18:37 seus videos são ótimos!! conheci seu trabalho a poucos tempo e sou amando; parabé especialmentens por ser tal pessoa do coraçãeste tãeste grande que se preocupa e compartilha seus saber com todos nós…tenho astigmatismo porém creio em Deus e com os seus exercÃcios em breve identicamente conjuntamente deixarei de usar óculos e a respirar melhor. qual este Senhor Jesus abençoe você e sua própria famÃlia.
Continue praticando. Quanto à respiração através boca, em alguns momentos feche mesmo a boca usando fita adesiva por 20 a 30 minutos, de modo a entãeste acostumar o cérebro a respirar pelo nariz, me conte depois se funcionou ok?
Agradeçeste espalhar essas informações para seus contatos, realmente ESTES exercÃcios de modo a os olhos são maravilhosos e demasiado eficazes. Abraços
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Aprendi esses exercÃcios em aulas de ioga , ainda em BH, este tempo passou e eles entraram no esquecimento. Meus agradecimentos por nosso vÃdeo em o email, Nesse caso posso acessá~lo rápida e facilmente. Abraços
Leonor Camara Disse: 05/11/2016 at 18:24 Boa tarde Dra. Amei o vÃdeo, as dicas. Tenho muita dificuldade em praticar os exercÃcios em razãeste do ser obesa e lutar contra espondilolistese, artrose, hé especialmenternia discal , abaulamento e sinusite. No entanto tentei todos os passos e utilizando força de vontade hei do conseguir . Além de todos esses problemas respiro erradamente desde a infância por medo, acredito. Já sofri usando asma brônquica aos 25 anos por um perÃodo por 6 meses ininterruptamente. Falando de hoje este qual mais me impressionou foi verificar a enorme quantidade site de muco que tenho acumulada , isso ao realizar a respiração pelo nariz.
Há anos de que aprendi muito usando Cursos por Controle Mental, entretanto, este tempo nãeste estaciona, e temos muitas oportunidades pela vida afora!!!
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